חשוב לציין
המידע הניתן באתר מסתמך על מגוון מחקרים ספרי בריאות טבעית,
מחקרים רפואיים, תורת הרמב"ם ועוד.
השימוש במידע ובטיפים הוא באחריות
המשתמש בלבד.
לא כל המלצה כללית מתאימה לכל אדם,
הכל תלוי לפי מידת הבריאות / חולי
של אותו אדם.
והאם מזון מסויים עלול להתנגש עם תרופות מסויימות.
באחריות כל משתמש להתייעץ עם הרופא
לפני שימוש בהמלצות שבאתר.
שיהיה רק טוב ובריאות לכולם!
האמונה העתיקה מהרמב"ם מדגישה את היכולת של הגוף
לרפא את עצמו.
הדרך לכך היא קודם כל להימנע
מכל מה שמחליש את הגוף
ובמקביל לחזק את הגוף לפי הצורך שהגוף זקוק לו.
תזונה טובה שמספקת את כל מרכיבי המזון
שהגוף זקוק לו
תורם לתפקוד הבריא של הגוף.
ולכן עלינו לשמור על תפריט מאוזן
שמשלב את כל אבות המזון
ולפי צירופי מזון נכונים.
לחיזוק מערכת החיסון,
בניית רקמת שריר,
חילוף חומרים תקין,
איזון נוזלים בגוף
ועוד.